Si të përgatiteni fizikisht dhe psikologjikisht për korrigjimin e syve me lazer?
1 month Victor Derhartunian
Një operacion i ardhshëm i lazerit të syve mund të jetë një çështje stresuese për trupin dhe mendjen. Te Smartlaser, përjetojmë çdo ditë se shumë pacientë tanë shqetësohen dhe përpiqen të përgatiten sa më mirë për lazerimin e syve. Një shqetësim i kuptueshëm.
Për këtë arsye, kemi përmbledhur këshillat tona më të mira për një përgatitje fizike dhe psikologjike për lazerimin e syve.
Frika nga lazerimi i syve është krejtësisht normale:
Nuk është e pazakontë që frika të jetë ndjenja dominuesë para lazerimit të syve – e shoqëruar me emocion dhe pritshmëri. Është krejtësisht normale të ndiheni të frikësuar nga një operacion i lazerit të syve. Mendimi që diçka po bëhet në sytë tuaj mund të jetë i frikshëm për shumë njerëz, veçanërisht kur bëhet fjalë për një ndjenjë kaq të rëndësishme si shikimi. Paraqitja e ndërhyrjeve kirurgjikale dhe rreziqeve të mundshme mund të shkaktojë tension të shtuar.
Mësoni të menaxhoni dhe të kapërceni frikën psikologjike
Ata që nuk përballen me frikën e tyre nga operacioni i syve shpesh përjetojnë simptoma të tilla si:
- Rrahje të shpejta të zemrës, djersitje, probleme me sistemin tretës
- Probleme me gjumin para lazerimit të syve
- Mendime negative të shumta
- Sjellje shmangëse dhe shtypje
Një “frikë e mbetur” ndoshta nuk do të mund të evitohet kur bëhet fjalë për një ndërhyrje të parë në sy. Megjithatë, këshillat e mëposhtme për përgatitjen për lazerimin e syve te Smartlaser mund të ndihmojnë për të lehtësuar frikën dhe për të siguruar që të keni një ndjenjë të mirë dhe të sigurt.
Këtu do të gjeni më shumë këshilla konkrete për kapërcimin e frikës nga lazerimi i syve.
Përgatitja e duhur para lazerimit të syve
Përpiquni – sa të jetë e mundur – të mos mendoni dhe të stresoheni më shumë sesa e nevojshme. Përveç kërkimeve tuaja sot, gjatë ekzaminimit të parë do të merrni një shpjegim të plotë të të gjithë procesit dhe të gjitha detajeve të rëndësishme që janë të nevojshme për përgatitjen dhe zhvillimin e operacionit. Mjeku do t’ju japë të gjitha informacionet e nevojshme, duke përfshirë rreziqet, përfitimet dhe hapat që duhet të ndiqni para, gjatë dhe pas operacionit.
1. Komunikim i hapur dhe transparent me kirurgun e syve
Për përgatitjen psikologjike, një marrëdhënie e shkëlqyer me mjekun është vendimtare. Zgjidhni një qendër lazeri për sytë ku mjeku vërtetë t’i kushtojë kohë për ju, sytë tuaj dhe pyetjet tuaja. Kjo do të ndihmojë në uljen e tensionit dhe do të sigurojë një ndjenjë të qetë dhe të sigurt. Flisni me mjekun tuaj mbi:
- Metodat e ndryshme të trajtimit (avantazhet dhe disavantazhet)
- Hapat e saktë të operacionit
- Pritshmëritë dhe rreziqet e mundshme
- Masat për përkujdesje para dhe pas operacionit
- Kostot e lazerimit të syve
- Pyetje dhe shqetësime
Sa më shumë të dini për ndërhyrjen tuaj, aq më e vogël është ngarkesa psikologjike. Ju rekomandojmë gjithashtu të informoheni paraprakisht për lazerimin e syve. Megjithatë, nuk duhet të besoni gjithçka verbërisht, por në rast dyshimesh, të flisni për çështjet problematike gjatë ekzaminimit të parë ose edhe në ditën e operacionit.
2. Ekzaminimi i detajuar dhe plani i trajtimit individual
Përmes një ekzaminimi të detajuar, nuk vlerësohen vetëm karakteristikat strukturore dhe shëndeti i syve, por gjithashtu nevojat individuale dhe faktorët e mundshëm të rrezikut merren në konsideratë. Në bazë të kësaj, mjeku juaj do të përgatisë një plan trajtimi të personalizuar që është i përshtatur për kërkesat specifike dhe dëshirat tuaja. Kjo mund të përfshijë zgjedhjen e pajisjes së duhur të lazerit, përcaktimin e metodës optimale të trajtimit dhe vendosjen e parametrave të përshtatshëm për ndërhyrjen.
Qasja holistike në Smartlaser krijon jo vetëm bazat më të mira mjekësore, por gjithashtu siguron që ju të ndiheni si pacient i mirëpritur. Pa ekzaminim të parë, lazerimi i syve nuk është i mundur.
3. Kontrolli i medikamenteve që po merrni
Nëse ju pini medikamente në mënyrë të vazhdueshme ose akute, duhet ta informoni mjekun tuaj trajtues. Në përgjithësi, nuk priten ndërveprime, megjithatë, në raste të veçanta, mund të jetë e nevojshme të ndaloni përkohësisht medikamentet ose të përshtatni trajtimin me lazer të syve përkatësisht.
Si të veproni me marrjen e medikamenteve para lazerimit të syve mund t’ju përgjigjet vetëm kirurgu juaj.
4. Shmangni përdorimin e grimit dhe lenteve të kontaktit
Në ditën e lazerimit të syve është e rëndësishme të shmangni përdorimin e grimit dhe lenteve të kontaktit për të minimizuar rrezikun e infeksioneve dhe komplikacioneve gjatë ndërhyrjes.
Grimi mund të përmbajë bakterie dhe mikroorganizma të tjerë që mund të hyjnë në sytë dhe të shkaktojnë infeksione. Përveç kësaj, përbërësit e caktuar në produktet e grimit mund të iritojnë sytë ose të shkaktojnë reaksione alergjike që mund të bëjnë që sytë të bëhen më të ndjeshëm përkohësisht. E ndaluar janë:
- Grimi klasik
- Kremrat
- Peeling-et
- Lotionet
- Parfumet
- Sprejet për flokët
Përdorimi i lenteve të kontaktit gjithashtu mund të rrisë rrezikun e komplikacioneve, pasi ato ndalojnë lagështinë natyrale të sipërfaqes së syrit dhe mund të rrisin rrezikun e tharjes dhe irritimeve. Për këto arsye, mjekët zakonisht rekomandojnë që në ditën e operacionit të lazerit të syve të shmangni grimin dhe lentet e kontaktit për të siguruar sigurinë dhe suksesin e ndërhyrjes.
5. Bëni përgatitjet organizative
Lehtësoni veten dhe shmangni stresin pas ndërhyrjes duke e organizuar gjithçka paraprakisht. Kjo do t’ju ofrojë strukturën dhe sigurinë e nevojshme në ditën e ndërhyrjes dhe do të parandalojë që të përjetoni stres. Konsideroni veçanërisht:
- Planifikimi i udhëtimeve (jo me makinë)
- Dokumentet që duhet të merrni me vete
- Përgatitjet në shtëpi
- Pushimi nga puna ose të merrni pushim të mjaftueshëm dhe në kohë
- Ndonjë shoqërues në rast nevoje
- Financat – Modalitetet e pagesës
- Rrobat për lazerimin e syve
Në ditën e ndërhyrjes – qoftë Femto-LASIK ose Trans-PRK – duhet të jetë vetëm për ju dhe shëndetin tuaj. Planifikoni gjithsej të paktën dy orë për qëndrimin tuaj te Smartlaser. Operacioni zgjat vetëm disa minuta. Megjithatë, përgatitja dhe kujdesi i parë pas operacionit do të kërkojnë kohë shtesë.
6. Stil i shëndetshëm i jetës si përgatitje për lazerimin e syve
Ngjan e thjeshtë, por është në të vërtetë e rëndësishme. Kujdesuni për një stil të shëndetshëm të jetës para ndërhyrjes dhe gjithashtu gjatë fazës së shërimit. Kjo i jep trupit tuaj aftësinë e nevojshme për regjenerim që i nevojitet për të shëruar shpejt dhe pa komplikacione. Përveç ndjekjes së udhëzimeve të pasoperacionit nga mjeku, kjo përfshin gjithashtu:
- Gjumi dhe pushimi i mjaftueshëm
- Konsumimi i mjaftueshëm i lëngjeve / Pije ujë
- Dieta e balancuar me shumë vitamina
- Në rast nevoje, përdorimi i suplementëve për forcimin e sistemit imunitar
- Shmangia e zakoneve të dëmshme si duhani
Sa më i qetë dhe i shëndetshëm të jeni gjatë lazerimit të syve, aq më shpejt dhe pa probleme do të jetë shërimi. Por vetëm një dietë me antioksidantë, acide yndyrore Omega-3 dhe vitamina mund të ndihmojë në shëndetin e syve.
7. Veshje komode gjatë lazerimit të syve
Veshja e rrobave komode gjatë një operacioni të lazerit të syve mund të ketë një ndikim pozitiv në mirëqenien psikologjike. Duke veshur rroba të lirshme dhe komode, pacienti ndjehet më i qetë dhe më i rehatuar, çka ndihmon në uljen e frikës dhe stresit. Për më tepër, rrobat komode lejojnë lëvizje më të lirshme dhe e lehtësojnë pacientin të ndjehet i qetë gjatë ndërhyrjes. Kjo mund të ndihmojë në forcimin e besimit në procesin e trajtimit dhe të bëjë përvojën më të këndshme gjithsej.