Честитамо! Одлучили сте да живите без наочара и контактних сочива – али пре него што будете могли у потпуности да уживате у својој новој слободи, треба размотрити неколико ствари. Могу ли одмах поново да почнем да вежбам? Када је шминкање дозвољено? А зашто је трљање очију сада најгора идеја?

У овом чланку ћете научити како можете оптимално подржати процес зарастања уз одговарајућу накнадну негу и на шта свакако треба обратити пажњу у првих неколико недеља. Јер једно је јасно: уз одговарајућу негу, брже ћете видети!

Зашто је исправно понашање након ласерске операције ока толико важно?

Након ласерског третмана очију почиње процес зарастања , а ваше понашање у првих неколико дана и недеља има велики утицај на то колико брзо и оптимално се ваше очи регенеришу. Лоше навике могу одложити излечење, повећати ризик од инфекције или, у најгорем случају, угрозити исход лечења .

Веома је важно избегавати иритацију и напрезање очију , посебно у првих неколико дана након захвата . Ово укључује не трљање очију , избегавање прашњавог или задимљеног окружења и доследно коришћење прописаних капи за очи . Сунчане наочаре са УВ заштитом такође штите осетљиве очи од јаког светла.

Оно што је важно за процес зарастања непосредно након ласерске операције ока:

Најважније прво: било данима након ласерске операције ока или недељама након операције – упутства лекара који лече морају се стриктно поштовати. Ово укључује правила понашања, као и прописане лекове. По правилу се углавном ради о следећим стварима:

Први сати након ласерске операције ока:

Процес зарастања почиње одмах након ласерског третмана очију , а очи су посебно осетљиве у првих неколико сати . Многи пацијенти осећају лагано пецкање, осећај страног тела или повећану осетљивост на светлост – то је сасвим нормално и обично нестаје у року од неколико сати.

На шта треба обратити пажњу:

• Не трљајте очи! Чак и ако сврбе или воде, избегавајте сваки притисак на свеже третиране очи.
• Носите наочаре за сунце: Посебно са Фемто-ЛАСИК-ом и Транс-ПРК-ом, очи су осетљиве на светлост у првих неколико сати – сунчане наочаре са УВ заштитом штите од јаког светла.
• Држите очи затворене: ако је могуће, одморите очи – спавајте или се опустите са затвореним капцима .
• Без екрана и без читања: време испред екрана и продужене активности као што је читање могу додатно оптеретити очи.
• Користите капи за очи: Капи за очи које је прописао офталмолог помажу у стабилизацији сузног филма и спречавању инфекција .

Током прва 24 сата након захвата, требало би да се свесно опустите да унапредите најбоље могуће зарастање. Ваш вид ће се побољшати у року од неколико сати , али је важно да очима дате довољно времена да се опораве .

Први дани након ласерског третмана очију: капи за очи & цо

Док је фокус у првих неколико сати након ласерске операције ока углавном на одмору и затвореним очима , наредних дана можете се опрезно вратити свом свакодневном животу . Осећај страног тела и осетљивост на светлост обично нестају, али очима је и даље потребна посебна нега и влага како би се оптимално подржао процес зарастања .

1. Редовне капи за очи за брзо зарастање

• Користите прописане капи за очи доследно да бисте спречили инфекције и навлажили рожњачу .
• Осим тога, вештачке сузе могу помоћи у ублажавању осећаја сувоће – посебно током дужег времена испред екрана .

2. Носите наочаре за сунце – заштита од светлости и утицаја околине

• Ваше очи ће и даље бити осетљиве на светлост првих неколико дана након операције.
• Увек носите наочаре за сунце са УВ заштитом када сте на отвореном да бисте заштитили рожњачу и избегли одсјај .

3. Свесно трептај и не напрезај очи

• После процедуре, можда ћете трептати мање него обично , што може довести до сувих очију.
• Будите свесни чешћег трептања , посебно када радите за екраном или читате .
• Правите редовне паузе како бисте избегли непотребно оптерећење очију.

Шта треба избегавати након процедуре

Међутим, пацијенти често питају шта не би требало да раде након ласерске операције ока (!). Ево наше – неисцрпне – листе ствари које се скоро увек примењују. Увек је у вашем интересу да се тога држите како бисте се брзо и трајно решили наочара и контактних сочива.

Трљање очију: Није добра идеја

Након ласерске операције ока , ваше очи могу бити суве, сврбежне или иритиране . Први рефлекс: трљање . Али ово је једна од највећих опасности за процес лечења и треба је избегавати по сваку цену!

Зашто је трљање очију тако проблематично?

• Ризик од инфекције: Бактерије из ваших руку могу ући у ваше очи и изазвати упалу .
• Иритација рожњаче: Очи су посебно осетљиве након ласерског третмана очију – трљање може довести до непотребног оптерећења рожњаче .
• Померање режња (са ЛАСИК-ом): Ако сте имали Фемто-ЛАСИК , прекомерно трљање може изазвати померање режња рожњаче , што може захтевати даљу медицинску корекцију .

Шта учинити ако вас очи сврбе или су суве?

• Уместо трљања, трепните да бисте природно навлажили очи.
• Редовно користите прописане капи за очи да бисте спречили сувоћу.
• Затворених очију нежно тапкајте капке уместо да снажно трљате.
• Ако свраб не престане, обратите се офталмологу да бисте искључили могућу иритацију или инфекцију.

Чак и ако је тешко: дисциплина се исплати! Ако доследно избегавате трљање , активно ћете допринети бржем зарастању и бољем виду .

Шминка и козметика након ласерске операције ока

Након ласерског третмана очију не треба бити опрезан само са физичким напорима и спортом , већ и са козметичким производима и производима за негу . Током првих неколико дана и недеља, подручје око очију је посебно осетљиво, а шминка или креме могу повећати ризик од инфекције или пореметити процес зарастања .

Када могу поново да се шминкам?

• Шминка за очи (маскара, оловка за очи, сенке): Најраније после две недеље – да спречите да честице уђу у очи.
• Производи за негу лица (креме, серуми): Производе не треба наносити преблизу очију у првих неколико дана .
• Производи за уклањање шминке на бази уља: Могу утицати на сузни филм , па немојте користити док кожа потпуно не зарасте.

На шта треба обратити пажњу када је у питању козметика и њега:

• Користите само свеже, чисте производе да бисте избегли клице.
• Избегавајте водоотпорну маскару јер се теже уклања.
• Када скидате шминку, немојте трљати , већ нежно утапкајте памучним јастучићем.
• Обратите пажњу на хигијену: редовно чистите четке и апликаторе.

Након фазе зарастања, можете се нашминкати као и обично – уз предност што сада можете без наочара или контактних сочива!

Спорт, пливање и сауна: Када ће ово поново бити дозвољено

Након ласерске операције ока , прва ствар коју треба да урадите је да свом телу дате паузу , јер зној, вода и физички напор могу да угрозе процес зарастања ваших очију . Али колико дуго треба избегавати спорт, пливање и сауну ? Ево најважнијих препорука:

Лаки спортови – када могу поново да почну?

• Лагане активности попут ходања или лаганог ходања су дозвољене након само неколико дана .
• Лагани спортови без великог напора (нпр. јога) поново су могући након отприлике недељу дана .
• Тешки физички напор и екстремне спортове (нпр. тренинг са теговима, џогирање) треба избегавати најмање две недеље .

Пливање и сауна – потребно је стрпљење!

• Базен, море или хидромасажна када: Најмање четири недеље паузе , јер хлор и слана вода могу иритирати очи и повећати ризик од инфекције .
• Сауна и парно купатило: Такође направите паузу од најмање четири недеље , јер топлота и пара могу да исуше и иритирају очи .

Будите опрезни са контактним спортовима!

⚠ Борилачке вештине, фудбал или кошарка носе ризик од удараца или удараца у очи – овде је препоручљива пауза од месец дана или дуже .

Праћење: Најбољи могући медицински надзор зарастања

Да би се осигурало оптимално зарастање након ласерске операције ока , неопходне су накнадне контроле код офталмолога. Они су дизајнирани да прате напредак зарастања , рано откривају компликације и обезбеђују да се вид стабилизује како је планирано .

Када се одржавају накнадни састанци?

Прва контрола (1-2 дана након операције)

• Провера рожњаче за почетни успех зарастања
• Провера вида – чак и ако се може променити у првих неколико дана
• Дискусија о даљем понашању након ласерског третмана очију
• Подешавање капи за очи ако је потребно

Друго праћење (након отприлике 4-6 недеља)

• Коначна процена зарастања – посебно важна за ПРК/Транс-ПРК , јер регенерација траје дуже
• Тестирање оштрине вида – у већини случајева је сада стабилно
• Могућа фина прилагођавања накнадне неге и даље неге очију

У неким случајевима може бити потребна додатна трећа контрола након неколико месеци – посебно ако се јаве мале промене у виду или осећај сувоће .

Зашто су накнадни састанци толико важни?

• Рано откривање проблема као што су инфекције или одложено зарастање
• Уверите се да не дође до иритације или наслага на рожњачи
• Оптимизација вида за постизање најбољег могућег исхода лечења

Савет: Обавезно задржите све накнадне састанке – чак и ако се већ осећате добро! Ово је једини начин да гарантујете да ће ваш ласерски третман очију бити дугорочан успех.