Кожен, хто обирає лазерне лікування очей, зазвичай з нетерпінням чекає на одне: чіткий зір без окулярів чи контактних лінз. Але як довго триває період відновлення після процедури? Чи потрібно йти на лікарняний і як скоро ви зможете повернутися до роботи, занять спортом або водіння?

У цьому блозі ви дізнаєтеся, як довго ви будете виведені з ладу після лазерної хірургії очей, як відрізняється час відновлення в залежності від процедури – і на що слід звернути увагу, щоб швидко повернутися до повсякденного життя. Ми також розглянемо порівняння з операцією з видалення катаракти і надамо практичні поради для плавного відновлення. Ідеально підходить для тих, хто хоче мінімізувати час простою у своєму професійному чи приватному житті, але при цьому хоче перестрахуватися.

Як довго триває відновлення після лазерної операції на очах? Як довго хворіють?

Кожен, хто вирішив пройти лазерне лікування очей, часто задає собі питання: „Як довго я зможу не хворіти?“. Спочатку хороші новини: час відновлення після лазерної хірургії очей зазвичай дуже короткий – багато пацієнтів можуть повернутися до роботи вже через кілька днів, залежно від обраної процедури та індивідуального процесу загоєння.

Різниця в залежності від процедури (Femto-LASIK, Trans-PRK, SMILE)

Тривалість лікарняного варіюється залежно від обраного методу. Однак загальний фізичний стан і професія також визначають тривалість необхідної фази відновлення.

• Фемто-ЛАСИК: Більшість пацієнтів можуть повернутися до роботи через 1-2 дні. Легкі види діяльності (наприклад, офісна робота) часто можливі вже на наступний день.

• Транс-ПРК: Тут лікарняний зазвичай триває 4-5 днів (іноді близько тижня), оскільки верхній шар рогівки повинен регенерувати – невеликий дискомфорт, такий як чутливість до світла або відчуття чужорідного тіла, є нормальним явищем на цій стадії.

• SMILE (SmartSight): У багатьох випадках ця малоінвазивна процедура дозволяє пацієнту повернутися до роботи вже через 1-2 дні – подібно до Femto-LASIK, але з ще більш щадною процедурою.

Перші години після процедури: що ви відчуваєте?

Відразу після процедури ви можете відчувати печіння, сльозотечу, легке відчуття тиску або затуманення зору – це нормальні реакції, які зазвичай проходять протягом декількох годин. Багато пацієнтів вважають, що перші 24 години є найбільш інтенсивною фазою періоду відновлення. Після цього їхній стан зазвичай швидко покращується, а разом з ним і зір. Тим не менш, необхідно дати достатньо часу для завершення процесу загоєння та уникнення ускладнень. Оскільки операція часто проводиться амбулаторно, перші кілька днів після операції пацієнт зазвичай перебуває вдома і повинен відпочивати та відновлюватися.

Чи потрібен лікарняний лист після лазерної операції на очах?

Чи потрібен лікарняний лист після лазерної хірургії ока, залежить насамперед від процедури, професії та індивідуального процесу загоєння.

Навіть після лазерного лікування очей в Австрії для офіційної відсутності на роботі потрібен лікарняний лист від офтальмолога. Будь-хто, хто відсутній на роботі без медичного підтвердження, ризикує мати наслідки згідно з трудовим законодавством – навіть якщо це „лише“ кілька днів.

Ось чому Smartlaser надає вам лікарняний листок в рамках післяопераційного догляду, адаптований до обраної процедури та вашої професійної діяльності. Це означає, що ви захищені трудовим законодавством і можете зі спокійною совістю зосередитися на своєму одужанні.

Коли ви зможете повернутися до роботи – офіс, екран комп’ютера, ручна праця?

• Робота в офісі та VDU: Зазвичай через 1-2 дні, з Trans-PRK через 4-5 днів. Важливо: Регулярні перерви та хороше освітлення в перші кілька днів.

• Професії, пов’язані з торгівлею, будівництвом, доглядом за хворими або роботою на відкритому повітрі: Тут може бути рекомендований більш тривалий період відновлення, оскільки пил, УФ-випромінювання або фізичне навантаження можуть подразнювати щойно оброблені очі. Залежно від виду діяльності рекомендується 5-7 днів перерви.

• У разі невизначеності, лікуючий офтальмолог надасть індивідуальну рекомендацію щодо лікарняного листа.

Що стосується самозайнятих або фрілансерів?

Гнучкий графік роботи є перевагою для самозайнятих. Багато хто повертається до роботи того ж дня або наступного – зі скороченим часом роботи на екрані та перервами. Важливо уникати тиску, який вимагає негайного повернення до повноцінної роботи. Штучні сльози, окуляри із захистом від ультрафіолетового випромінювання та перерви в роботі помітно підтримують процес одужання.

Порада: якщо ви дуже зайняті на роботі, заплануйте лазерне лікування очей на п’ятницю або перед державними святами, щоб максимально використати природний час відновлення – без необхідності пропускати тривалий період роботи. Під час наступного огляду офтальмолог може дати зелене світло залежно від індивідуального процесу загоєння.

Що і коли можна робити після лазерного лікування очей?

Читання, час за екраном і водіння

• Після Femto-LASIK і SMILE читання і робота з екраном часто стають можливими вже через 1-2 дні. У випадку з Trans-PRK може знадобитися до 4-5 днів, поки зір не стане достатньо стабільним для цього.

• Водіння автомобіля дозволяється, як тільки гострота зору стане достатньою – офтальмолог перевірить це на першому контрольному огляді (зазвичай через 1-2 дні після операції).

• Важливо: Забезпечте хороше освітлення, робіть регулярні перерви в роботі з екраном і уникайте тривалого вдивляння в екран на початку навчання.

Спорт, макіяж і фізичні навантаження

• Легкі фізичні навантаження (ходьба, їзда на велосипеді) зазвичай дозволяються через кілька днів.

• Плавання, сауна, контактні види спорту та інтенсивні тренування/фізичні навантаження повинні бути виключені протягом 1-3 тижнів – залежно від процедури та процесу загоєння.

• Макіяжем для очей не можна користуватися щонайменше 7 днів, щоб уникнути інфекції. Протягом цього часу також суворо заборонено терти очі.

Подорожі, польоти та сонячне світло

• Зазвичай літати можна вже через кілька днів, за умови відсутності ускладнень – в ідеалі після консультації з офтальмологом.

• Сонячне світло може подразнювати чутливу рогівку, тому слід носити окуляри із захистом від ультрафіолету – особливо в перші два тижні після процедури.

• Поїздки в спекотні або пилові регіони з великою кількістю бруду (наприклад, пустелі, тропіки) слід відкласти, щоб уникнути подразнення або інфекції.

Важливі поради для швидкого відновлення після процедури

Перші кілька днів після лазерної хірургії ока мають вирішальне значення для гладкого загоєння і стабільної гостроти зору на тривалий час. Ви можете активно підтримувати процес загоєння за допомогою декількох простих заходів – і значно мінімізувати типові скарги, такі як сухість, чутливість до світла або легке подразнення.

Ці поради допоможуть вам швидко одужати:

• Носіть сонцезахисні окуляри – навіть у похмуру погоду, щоб захистити очі від ультрафіолету та вітру

• Використовуйте штучні сльози – регулярно і за призначенням лікаря для зволоження поверхні ока

• Не тріть і не натискайте – навіть якщо свербить або щипає, око потребує відпочинку

• Ніякого макіяжу в перші кілька днів, особливо в області повік

• Багато сну і мало екранного часу – організм найкраще відновлюється в стані спокою

• Перед застосуванням очних крапель або контактом з очима ретельно вимити руки

• Негайно зверніться до лікаря, якщо у вас є якісь скарги або сумніви

Порада: Smartlaser надає вам індивідуальний пакет післяопераційного догляду з чіткими правилами поведінки та очними краплями – ідеально підібраними для вашого лікування. Тож ви можете повністю сконцентруватися на чомусь одному: Вашому новому чіткому зору.

А хірургія катаракти? Порівняння з лазерною хірургією ока

На відміну від лазерного лікування очей, період лікарняного листа після операції з видалення катаракти зазвичай дещо довший – навіть якщо сама процедура зазвичай проходить швидко і має мало ускладнень.

Що відбувається після операції з видалення катаракти?

• Час відновлення після операції з видалення катаракти зазвичай становить від 7 до 14 днів

• Лікарняний лист видається лікарем-офтальмологом, як і у випадку з лазерною хірургією ока. Тому лікарняний лист після операції з видалення катаракти є абсолютно нормальним.

• У цей час слід берегти очі: не піднімати важких предметів, не займатися фізично напруженим спортом, не терти очі.

• Тривалі лікарняні – не рідкість, особливо у літніх пацієнтів, оскільки очам потрібно більше часу для відновлення. Відпочинок для очей – це завжди хороша ідея.

• Кожен, чия робота залежить від гостроти зору або здатності реагувати (наприклад, у дорожньому русі або торгівлі), повинен індивідуально підходити до свого повернення до роботи.